自製可以養五臟的寶貝，常服面色如玉女

1. 延長睡眠時間

2. 對肝損害有保護作用，並能降低轉氨酶

3. 對胃潰瘍有抑制作用

4. 強心、降壓，改善心肌的營養和功能

5. 有促進生殖系統功能的作用

6. 有延緩衰老的作用

☘️五味子的挑選

五味子的品種要注意，有南北之分。

滋補用北五味子，特別是北五味中的「遼五味」最為道地。遼五味的特點：皮薄、肉厚、粒大、藥用成分高