冬天就愛煮這幾款果茶水，暖身又潤燥，氣色紅潤了，睡得舒服了

雪梨菊花茶

雪梨4片、6顆枸杞、兩片雪梨、4個橙子片、6朵胎菊，雪梨和橙子帶皮切薄片，枸杞菊花直接扔進去，開水燜15分鐘就能喝，這個適合下午嗓子乾的時候喝，菊花清肺熱，雪梨潤燥，枸杞補一點，喝完嗓子裡那種乾澀感就沒了，比白開水好喝太多。