醫生提醒:一旦吃上降壓藥,4種食物就別再吃了, 再吃有心梗風險!

2026-01-16     舒黛葉     反饋
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第三,高脂肪食物得了高血壓,除了要低鹽飲食以外,還要低脂肪飲食,長期攝入富含脂肪的食物,特別是油炸食物、肥肉、動物油、動物內臟、動物腦等,很容易升高甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白,這些會讓你的血管罹患動脈粥樣硬化,久而久之,也會影響到血壓的控制。

第四,喝酒得了高血壓,一定不要再飲酒了,很多人有這樣錯誤的觀念,覺得喝酒能夠擴張血管,其實這是大錯特錯的,長期喝酒,酒精會干擾脂肪的代謝,時間長了,很容易導致高脂血症。

長期喝酒,還會引起血壓的劇烈波動,這樣做,非常容易誘發急性心腦血管意外。

由此可見,即便得了高血壓,即便天天在服用降壓藥,飲食上也不能隨心所欲,也一定要保持良好的飲食習慣,高血壓患者要牢記,堅持服用降壓藥雖然很重要,但是改變不健康的生活習慣同樣重要。
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