3 種吃法 + 養生功效,辣椒葉竟這麼寶藏!

2026-01-15     喬峰傳     反饋
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把辣椒葉子撈出來,瀝干水分,把它放在砧板上面給它切成段,用碗裝起來備用。

碗內加入一些蒜末,生抽,薑末,香醋,香油,少許的鹽,以及一些豆瓣醬,給它充分的攪拌均勻。這些調料根據自己的口味來加。一盤涼拌辣椒葉子就做好了。

選擇新鮮嫩綠的辣椒葉子採摘下來,用清水清洗乾淨,瀝干水分。

拿幾個雞蛋打入碗中,並把它攪拌均勻,然後在鍋里加一些食用油,加熱後把雞蛋液倒進鍋內煎至兩面金黃,然後把雞蛋用鍋鏟鏟成小塊。
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