人活多久，看大腿就知？ 提醒：長壽的人，大腿一般會有這4個特點

再者，大腿關節靈活度如何，也是判斷長壽能力的重要依據。

很多人說膝蓋是「人體的老年發電機」，一旦出了問題，整個人都會變得遲鈍與不願意活動，但這裡關注的不是磨損程度，而是活動度是否自然、是否卡頓、是否在下蹲或起身時感到牽拉或酸麻。

大腿的靈活度依賴於股四頭肌、膕繩肌、臀肌與膝關節共同運作，而只要其中一環變弱或變硬，動作就會變得笨拙。