人活多久，看大腿就知？ 提醒：長壽的人，大腿一般會有這4個特點

再者，下肢水腫往往比上身更明顯，因為重力作用在那兒，循環一弱，水就困在腿上。有些人下肢明明每天都脹，卻總以為是站久了，沒想到其實代表著心臟或腎臟正在辛苦工作。

皮膚鬆弛並不是單純變老，而是在告訴身體膠原蛋白流失得快、肌肉支撐不足、營養狀況可能不佳。與此同時，如果長期存在水腫，皮膚會越來越脆弱，容易破損、感染，甚至影響活動能力。

有些老人就是被「腿腫」耽誤了，越腫越不想走，越不走肌肉越廢，最後變成惡性循環。總的來說，大腿皮膚緊實、不水腫，是循環良好、代謝穩定的重要象徵。