媽媽給我煲了半個月，晚上睡覺呼呼響，一覺睡到大天亮

媽媽給我煲了半個月，晚上睡覺呼呼響，一覺睡到大天亮

前陣子我跟媽媽吐槽，最近總是忘性大，老闆提高了業績KPI，工作壓力也特別大。

晚上翻來覆去睡不著，滿腦子都是工作，好不容易睡覺了，會做各種不切實際的夢。

要是半夜突然醒來，想再入睡，比登天還難。

第二天上班頂著兩個熊貓眼，大眼袋，精神狀態差，工作效率也很低，懵懵的。

我媽嘮叨我晚上總玩手機，肯定睡不好，老公剛好在旁邊，他說我晚上睡覺都關機的。

第二天我媽跟我爸回了趟老家，買了一朵野生的靈芝，村裡的老人說煲湯喝能安神。

還給我配了石斛，桂圓，黃芪，蓮子，麥冬，補氣養血，安神養心，關鍵是不熱氣。

我第一次吃靈芝，口感不苦，煲出來有點淡淡的清香，味道還不錯。

剛開始連續喝5天，感覺有點用，入睡時間縮短了，後面我改成隔一天喝一次，一周3-4次。

大概喝了15次，現在到了10點眼皮就打架，一沾枕頭呼呼睡，一覺睡到大天亮，中途都不帶醒的。