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中醫推薦！常喝這碗湯，把腎氣補回來，效果絕了
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準備食材：
蓮子15g、核桃仁15g、黑豆20g、紅棗3個、山藥15g、芡實8g、瘦肉適量
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蓮子15g、核桃仁15g、黑豆20g、紅棗3個、山藥15g、芡實8g、瘦肉適量
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