明天白露，建議女人多喝「黃芪水」，分享2個搭配，人有活力，掉秤順利

哈嘍，淺方營養師來了。

白露快到了，早晚的風裡開始帶著點涼意，老一輩常說「白露秋分夜，一夜涼一夜」，這個時候飲食也跟著時節走一走，會挺舒服的。

今天想跟大家聊的是黃芪水，搭配對了，喝起來身體暖暖的，人也顯得有精神不少，對控制體重也有幫助哦😃