6款秋日"刮油水"讓你喝著喝著就瘦了

5. 橘葫理氣茶 · 脹氣型肥胖救星

"一吃就脹如氣球？氣堵才胖！"

配方：

干橘皮10g + 陳葫蘆8g + 干荷葉15g

烏龍茶5g + 炒麥芽5g

做法：橘皮、陳葫蘆、荷葉研磨成粉，與烏龍茶、麥芽混合裝茶包，沸水沖泡洗茶2次後飲用。

功效：橘皮+陳葫蘆破氣消積，炒麥芽助消化。飯後1小時喝，打嗝放屁是身體在"排氣瘦身"！