立秋後，多喝梨煮水，梨煮水是天然「潤燥飲，六種梨煮水搭配，全家人都愛喝

立秋一過，暑氣未消，空氣卻悄悄變得乾燥起來。中醫常說，此時是身體「換濾鏡」的關鍵期——要把夏天的燥熱與疲憊，慢慢調成秋日的柔軟與溫潤。

而雪梨，正是這個季節最貼心的「潤燥小能手」。它生津潤燥、清熱化痰，煮成梨水後，清甜溫潤，連老人孩子都愛喝。今天就分享六款超實用的梨煮水搭配，簡單好做，全家都能喝出好狀態！

六款梨煮水搭配，總有一款戳中你