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2025年10月03日
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減肥~蘋果減肥法:3天掉5斤
2025-08-07
開心果
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六、理氣快瘦茶
配比(周瘦5斤版):
枸杞15g
懷山藥干30g(藥效更強)
蘋果200g(半個量)
✨懶人燜泡大法:
95℃熱水燜30分鐘,下午茶時間加肉桂粉更燃脂!
💡《金匱要略》暴擊:
"山藥補虛贏/枸杞通三焦"
➤ 小肚子鼓脹喝它,排氣比開塞露還猛
✨終極暴瘦秘訣:
每天挑1款喝,早中餐前灌500ml!
自測結果:
▸ 第3天排出超多宿便
▸ 第7天小腹平坦不脹氣
▸ 第14天素顏自帶腮紅
"看到鏡子裡腰線的那一刻,終於懂李時珍為什麼拚死寫《本草》了..."
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