親測半個月！6杯果蔬汁榨出小蠻腰，2分鐘搞定，不用運動也能瘦！

食材：獼猴桃1個+水果黃瓜1根！

做法：洗乾淨切塊，加300ml水榨2分鐘，清爽到像在喝「瘦腰水」！

適合：想瘦腰腹的姐妹！堅持喝一周，腰腹的肉肉都變緊實了，穿緊身衣都自信多了！

6、黃瓜雪梨汁（通便小天使）