大暑後，2杯茯苓水+4個掉秤技巧，照著做，無濕一身輕

老話講「大暑小暑不算暑，立秋處暑正當暑」，這大暑剛過，悶熱感一點沒少，人也容易懶洋洋的。今天聊聊兩杯自製的茯苓水，再配上點小技巧，熱天也能過得舒坦點。

天氣悶熱，出汗多，冰飲料一杯接一杯，可喝完嘴裡還是發黏。吃的東西也變得沒個準譜，有時沒胃口，有時又特別饞重口味零食，活動起來不那麼利索。那麼這時候來一杯茯苓水就剛剛好。