三伏天最該喝的一碗湯！補津液、養氣血，助消化，氣足了汗少了，口乾上火尤其要喝！

3

養生

甘蔗馬蹄湯

——喉嚨干癢、鼻子發緊？這碗甘蔗馬蹄水能溫和緩解身體的乾燥不適。

甘蔗自帶清甜水分，馬蹄脆嫩多汁，煮成甜湯後既能解渴又能潤滑喉嚨，煮一壺全家都能喝，小孩也能接受甜甜的口味