爺爺說這是夏天祛濕最厲害的茶，連喝3天，濕氣就基本沒了

爺爺說這是夏天祛濕最厲害的茶，連喝3天，濕氣就基本沒了

去年夏天可把我折騰慘了，整個人像被濕氣黏住似的，幹啥都提不起勁兒。早上起來眼皮發沉，連彎腰系個鞋帶都覺得累。還是爺爺有經驗，看我沒精打采的樣子，二話不說就鑽進廚房，搗鼓出這個祛濕茶方子。我將信將疑喝了 3 天，嘿！渾身的沉重感真就減輕不少！今天必須把這寶貝方子分享給大夥。

爺爺私藏的紅豆薏米祛濕茶

1️⃣ 食材比例：赤小豆、薏米、茯苓、芡實按 2：2：1：1 備料。記住！千萬別提前洗，帶水容易炒焦。