8種天然搭配荔枝水,體寒痛經要多喝,女性的養生福音

2025-07-06     開心果     反饋
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2. 荔枝紅棗水

做法:荔枝8顆(去核) + 紅棗5顆 (洗凈用力掰開去核) + 冷水1000ml。所有材料冷水下鍋,小火煮20分鐘。