薏米水10種掉秤搭配，這樣喝秒變 「刮油神器」，夏天悄悄瘦成閃電

7. 薏米+綠茶——刮油燃脂急先鋒

🔸食材：炒薏米30g+綠茶3g

🔸做法：分開沖泡後混合（避免茶鹼破壞營養）

🔸適合：聚餐後急救的「急救星人」