薏米水10種掉秤搭配,這樣喝秒變 「刮油神器」,夏天悄悄瘦成閃電

2025-07-06     開心果     反饋
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5. 薏米+陳皮——脹氣剋星

🔸食材:炒薏米30g+陳皮5g

🔸做法:沸水燜泡15分鐘

🔸適合:飯後肚子鼓成球、愛放屁的「氣鼓鼓」女孩