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薏米水10種掉秤搭配，這樣喝秒變 「刮油神器」，夏天悄悄瘦成閃電
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1. 薏米+赤小豆——祛濕消腫王炸
🔸食材：炒薏米30g+赤小豆30g
🔸做法：提前泡3小時，煮40分鐘
🔸適合：晨起臉腫、下肢浮腫的「泡泡人」
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