立夏必喝！6款果蔬汁讓你3天瘦成閃電，奶茶錢都省了！

✅食材：小番茄8顆+蘋果半個+180ml水

黃黑皮逆襲：番茄紅素+蘋果多酚，喝完奶茶來1杯解膩又美白！

6. 蘋果胡蘿蔔飽腹汁