夏天,山藥配上這幾樣一起煮,濕氣沒了,脾胃好了,氣色越來越紅潤!

2025-06-25     開心果     反饋
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養生

山藥黑豆水

這碗懷山藥黑豆水能緩解口乾,還能讓睡眠更安穩。喝上一段時間,手腳冰涼的情況會改善,整個人精神頭也更足