世語圖說
2025年10月03日
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夏天,山藥配上這幾樣一起煮,濕氣沒了,脾胃好了,氣色越來越紅潤!
2025-06-25
開心果
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養生
山藥黑豆水
這碗懷山藥黑豆水能緩解口乾,還能讓睡眠更安穩。喝上一段時間,手腳冰涼的情況會改善,整個人精神頭也更足
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堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
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由於我不停地吃「蒸蘋果水」,導致臉蛋越來越紅潤透亮
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入秋後,少吃蘋果和香蕉!多給孩子吃這3樣,一潤腸、二降火、三健脾,換著花樣潤秋天!
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你太有福了,4款養生茶,讓你身體越來越好
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