一周不重樣果蔬汁，好喝還能瘦，喝出小蠻腰+冷白皮！

食材：番茄1個+胡蘿蔔半根+蘋果1/4個+200ml水。

口感：酸甜中帶點胡蘿蔔的清香，建議搭配早餐喝，開啟代謝開關！

周五：羽衣甘藍菠蘿椰汁