老家70歲的爺爺分享的「三黑茶」，頭頂真的冒出了不少黑頭髮

老家70歲的爺爺分享的「三黑茶」，頭頂真的冒出了不少黑頭髮

我今年35歲了，青絲熬成了白髮，歲月蹉跎了年華。

剛開始頭頂悄悄長出了白髮，偶爾拔幾根還能應付，現在兩鬢多得讓人有點兒手忙腳亂。

臉蛋再怎麼保養，頭髮一白還是略顯老態。總是染髮也不是辦法，乾脆擺爛了。

春節回娘家碰到了村裡的老大爺，閒聊了幾句，我問他今年60歲了沒有，大爺說剛好70歲。

看著一頭濃郁的頭髮，只有飄著一小撮白髮，我問他是怎麼做到的，白頭髮還沒我多呢。

爺爺說自己從來沒有染過頭髮，不白可能是因為常年喝三黑茶有關係。

三黑茶，顧名思義就是三種黑色的食材泡的茶水，黑豆，桑葚，黑枸杞水。

黑豆先炒熟，再跟桑葚煲水，最後撒上黑枸杞，當茶水飲就行，很方便的。

經常喝，不僅能養頭髮，還能補shen，去火，很養生的，說的我都心動了。

每周3次，雷打不動我堅持了4個月，喝著喝著還真的喝出了不少黑頭髮，短短小小的。