7天喝掉5斤！營養師私藏黃瓜飲配方，小腹平到能滑滑梯，趕緊收藏

食材：黃瓜150g+菠蘿80g+胡蘿蔔50g+水20ml。

功效：菠蘿蛋白酶加速代謝，搭配胡蘿蔔補維A，喝完渾身通暢。

Day3｜黃瓜藍莓閃亮飲（周三消水腫）