喉嚨干到冒煙?麥冬加這5樣煮水喝,潤到骨子裡!

2025-06-06     開心果     反饋
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材料:麥冬5克、胖大海1顆、羅漢果¼個(怕苦可不加)

做法:所有材料洗凈,沸水沖泡燜10分鐘,全天當水喝。

3:麥冬+石斛=熬夜黨「續命水」