中醫學姐推薦的五黑茶！比黑豆水還管用！

2️⃣ 放涼後裝罐密封，想喝的時候舀一勺，搭配 5g 桑葚乾和 5 顆黑枸杞✨

3️⃣ 用溫水沖泡就完事！辦公室放一個月都沒問題，妥妥的懶人養生神器