被中醫閨蜜按頭喝的黃瓜汁！早晚一杯清腸道，一周瘦6斤！

食材：火龍果半個、青瓜一根、200ml涼開水。

做法：全部食材倒入破壁機，選果蔬汁模式，3分鐘就能得到一杯潤腸飽腹的果汁，超方便！

四、黃瓜芹菜梨汁