被中醫閨蜜按頭喝的黃瓜汁！早晚一杯清腸道，一周瘦6斤！

食材：紅蘋果半個、黃瓜一截。

做法：紅蘋果去核切塊，黃瓜去皮切片，一起放進輔食機，加100ml涼白開攪打成泥，簡單又健康！

三、黃瓜火龍果汁