減脂期必備！9款清爽拌黃瓜食譜，一口降溫又掉秤！

減脂期必備！9款清爽拌黃瓜食譜，一口降溫又掉秤！

姐妹們，夏天減脂是不是最怕沒胃口，今天給大家分享9種低卡又開胃的拌黃瓜吃法，酸辣甜鮮全覆蓋，配餐追劇都能吃，輕鬆實現「吃爽也能瘦」！

1、雞蛋拌黃瓜

食材：黃瓜1根、雞蛋2個

做法：

1. 黃瓜拍扁切塊，雞蛋煮熟切小塊！

2. 加1勺陳醋+1勺生抽+半勺香油，拌勻即可！

2、 涼拌黃瓜