蘋果煮水的4個神仙配方！黃皮喝出紅暈，黑皮喝出通透感！

材料：蘋果1個+干百合8片+桂圓8顆+玫瑰花2朵+紅棗5顆。

適合：壓力大失眠、秋冬手腳涼、面色蒼白的打工人。

喝法：睡前1小時煮15分鐘，桂圓的甜香+百合的清香超治癒！連續喝3天，躺床上不翻來覆去了，早上起床臉都不青了。

最後想說：