補陽效果最好的日子要來了，這個補陽冠軍，立夏後每周吃兩次，生陽氣、暖脾胃，少生病！

夏天陽氣生髮，對於一些陽氣虛的、虛寒體質的人士，比如冬天容易肢冷畏寒，身體有寒濕不通暢，這個時期恰恰是補陽最好的時機，抓住這個時機補陽氣，事半功倍，比冬天補陽效果好的多！

生薑是補陽冠軍，中醫認為，生薑性溫，味辛，歸肺、脾、胃經。具有溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲等功效。

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