失眠兩年多終於找到了這個安睡飲！

1️⃣ 入睡困難：疏肝安神茶

- 食材：玫瑰花3朵➕百合10克➕茯苓10克➕桑葚10克➕紅棗3顆

✅適合：思慮重、焦慮、睡前總胡思亂想的人