馬齒莧搭配蜂蜜，老一輩人的做法，真是高手在民間

在中醫的博大精深世界裡，每一味食材都蘊含著天地間的精華與自然的奧秘。馬齒莧，這一在夏日田野間隨處可見的野菜，便是大自然賜予我們的珍貴禮物。它雖看似平凡，實則有著非凡的養生功效，自古以來便被中醫視為藥食同源的佳品。

從中醫角度來看，馬齒莧性寒，味甘酸，歸心、肝、脾、大腸經。其清熱解毒之力尤為顯著，夏日炎炎，人體易受暑熱侵襲，內生熱毒，此時馬齒莧便能發揮其獨特作用，清除體內熱毒，緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、目赤腫痛等症狀。

同時，馬齒莧還具有涼血止血的功效，對於血熱妄行所致的便血、尿血、崩漏等出血性疾病，有著良好的輔助治療效果。此外，它還能利水消腫，幫助人體排出多餘水分，減輕身體水腫現象，對於濕熱下注引起的小便不利、水腫脹滿等病症也有一定的調理作用。