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2025年10月04日
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雨水節氣,濕氣重?這4款湯喝起來!
2025-05-03
開心果
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最近總感覺容易累,犯困、睡不夠,整個人都沉沉的,沒有胃口🤔
別擔心,這是濕氣在作怪!🌧️雨水季節到了,濕氣重,趕緊給自己安排幾款五指毛桃健脾祛濕的湯吧。把濕氣排出體內,讓整個人神清氣爽!
1. 五指毛桃祛濕湯
✔️食材:五指毛桃 紅棗 熟地 蜜棗 無花果 茯苓 炒薏米 芡實
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