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2025年10月04日
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兒童脾胃調理湯,太實用啦,趕緊燉起來!
2025-05-03
開心果
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胃是人的後天之本,養好脾胃非常重要。
好多寶媽都會苦惱,孩子胃口差挑食;要不然就是吃多了積食,導致內熱咳嗽。脾胃不好,久而久之身材瘦小。
我總結了幾款養脾胃的湯給大家,三歲以上的孩子都可以喝,每周燉2-3次給孩子喝。寶媽們一定要收藏好,學起來!
1️⃣健脾祛濕湯
陳皮一瓣、芡實8g、蓮子10g、太子參3-5g、無花果10g、紅棗3個
✅健脾祛濕,適合積食舌苔白厚,脾胃虛弱,吃多了難消化,經常發脹氣的孩子。
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