養生人已經把蘋果水喝出了新高度

1⃣️蘋果健脾水

🍎蘋果半個+茯苓15g+芡實15顆+山藥20g，煮20-30分鐘。改良版四神湯，特別適合脾胃虛弱、消化不良的人群，小朋友也可以喝哦！👶