必需收藏！！超級實用養生水配方大公開

5️⃣口腔不適喝：海底椰茅根水

食材：竹蔗100克、茅根10克、蜜棗3顆、海底椰10克、雪梨乾2片

功效：清熱去火，潤燥利🐦，適合口腔不適，咽hou干癢，容易上火的喝！