多喝這四款茶，疏肝理氣，緩解肝火，養肝護肝，氣血足了，人也更漂亮 ！

《黃帝內經》有說，春天是萬物生長的季節，也是肝臟最需要調理的時候。肝在五行里屬木，春天也屬木，所以春天養肝，就像給身體打下好基礎一樣重要。經過一冬天的「休息」，肝臟在春天需要「醒一醒」，肝氣順了，身體才能舒服。要是肝氣不順，人就會情緒不好，皮膚也容易變差，像發黃、長斑、沒光澤，特別是女孩子，養肝更是關鍵。

那怎麼養肝呢？玫瑰花是個好幫手！它疏肝解郁、理氣活血，能緩解肝氣鬱結。搭配不同食材，能疏肝氣、清肝火、滋肝陰、養肝血，簡直是養肝「神器」。抓住春天這個好時機，好好養肝，讓身體更健康！