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鉀是香蕉的17倍，建議中老年，隔天吃一次，腿腳有勁，對肝臟也好!
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【大蒜口蘑雞湯】 所需食材：雞肉塊、大蒜、大蔥、生薑、八角、香葉、味極鮮、料酒、食用油、鹽、枸杞 具體做法：
1、雞肉塊洗凈，焯水去腥，撈出備用。 口蘑洗凈，切成厚片。
大蒜剝皮，保留整顆；大蔥切段；生薑切片。
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