春季多喝這3碗湯，讓你氣血充足、倒頭就睡、心情好、不顯老

以上失眠黨一定要試試這個神奇配方～

❤️月卑虛時，氣🩸不足，❤️神得不到滋養，就容易入睡困難。

紅棗補月卑胃、養🩸安神 ，大蔥能通陽，搭配在一起對❤️月卑兩。虛有幫助。

食材

10顆紅棗、一根大蔥（帶蔥須）