越吃眼睛越明亮！春天多吃養肝果，眼睛亮肝血足，可惜很多人不知道！

❤️腎不交難入睡

小麥能養❤️安神，對於心腎不交導致的難入睡有幫助；甘草可以改善月干氣不足；紅棗養🩸安神，對月干陰不足有一定的滋養。

長痘痘斑點，皮膚油，毛孔大，

璐璐暖心小tips

以為是護膚品沒選對，有可能是月干出問題了，寶子可以留意下。

口臭嚴重，眼睛乾巴巴的，像個小黃人（皮膚），睡覺不踏實，很難入睡。