枸杞只是泡水喝太浪費，這些吃法收藏好！

鮮玉米枸杞粥

-材 料-

玉米碴 100克 鮮玉米 1根、枸杞 20克

-做 法-

1. 將玉米碴倒入水中攪拌洗凈 2. 將玉米碴倒入鍋中小火煮3分鐘，再倒入玉米粒和枸杞再煮5分鐘 3. 養生玉米粥完成啦