枸杞只是泡水喝太浪費，這些吃法收藏好！

枸杞馬蹄湯

-材 料-

馬蹄 10個、枸杞 15粒 梨 1個、冰糖 15顆

-做 法-

1. 馬蹄和梨去皮切小塊 2. 枸杞提前用水泡發 3. 將水倒至燉鍋的一半 放入枸杞 馬蹄 梨和冰糖 4. 放在櫻花燃氣灶上 小火慢煮半小時即可~