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2025年10月04日
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廣東靚湯 :五指毛桃土茯苓祛濕湯!濕氣排光光!
2025-02-21
開心果
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每到春季,雨水多、水濕重,大人小孩都容易脾虛濕盛、內外夾濕、整個人身體沉重、犯困提不起精神,今天分享一款「抽濕機」湯水,祛濕解毒又健脾,一周煲2次,一家人都可以喝!
材料:淮山,土茯苓,五指毛桃,茯苓,蓮子,芡實,蘋果,豬骨或豬瘦肉
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