世語圖說
2025年10月05日
登陸網站
聯繫我們
首頁
美食
16款自製飲品製作配方,清新爽口做法簡單
2025-02-21
開心果
反饋
6
/
16
以下是藍天白雲甘露的製作步驟及參考重量:
準備食材:西米50克、牛油果1個(約150 - 200克)、酸奶200克、蝶豆花5 - 10克、牛奶100 - 150毫升。
處理西米:將50克西米煮熟,撈出過冷水。
製作牛油果泥:把1個牛油果(約150 - 200克)壓成泥。
製作蝶豆花茶奶:用5 - 10克蝶豆花煮水,取適量與100 - 150毫升牛奶混合成蝶豆花奶。
組裝飲品:在杯底放入牛油果泥;放入煮好的西米;鋪一層約100克的酸奶;在杯壁塗抹適量酸奶;倒入蝶豆花奶,攪拌均勻即可。
上一頁
6
/
16
下一頁
堅持喝了半個月,每晚都是深度睡眠,睡得好香
開心果 • 20K次觀看
由於我不停地吃「蒸蘋果水」,導致臉蛋越來越紅潤透亮
開心果 • 730次觀看
入秋後,少吃蘋果和香蕉!多給孩子吃這3樣,一潤腸、二降火、三健脾,換著花樣潤秋天!
開心果 • 580次觀看
你太有福了,4款養生茶,讓你身體越來越好
開心果 • 1K次觀看