女人一定要喝的6款豆漿，養發、減脂、清熱、潤膚、暖宮，總有一款適合你！

《黃帝內經》說過：「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。」意思是五穀雜糧才是養生的根本。

現代營養學也提倡多吃豆類，因為豆類不僅富含蛋白質，還有各種對女性極好的植物雌激素、膳食纖維、維生素E等。

今天給大家推薦6款適合女人喝的豆漿，養發、防脫、減脂、清熱、潤膚、暖宮……總有一款適合你的需求！趕緊收藏起來，每天換著喝，美美地養起來吧~

養發防脫豆漿 🌿