一個月喝出好氣色！中醫推薦的養脾胃豆漿秘籍，讓你告別暗沉臉色！

脾為後天之本，是氣血生化之源！這個階段的豆漿配方以小米、黃豆、紅棗和蘋果為主，特別適合早上9-11點脾經運行時飲用。

小貼士： 早上喝一杯溫熱的豆漿，不僅能補充能量，還能幫助脾胃更好地吸收營養！

第三階段：祛濕輕負擔