一個月喝出好氣色！中醫推薦的養脾胃豆漿秘籍，讓你告別暗沉臉色！

嗨，寶子們，我是沐沐！

「現代人熬夜、飲食不規律、工作壓力大……這些問題正在悄悄傷害我們的脾胃！而脾胃不好不僅會導致消化不良、容易疲勞，還會直接影響你的氣色和！顏值✨

今天就教大家一個簡單又有效的養脾胃方法——30天豆漿秘籍！只要每天花幾分鐘，就能喝出好氣色，讓你從內到外煥發光彩！」

第一階段：舒肝護脾胃

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