丹參和山楂這樣搭配吃，疏通血管，活血化瘀，有助緩解心腦血管疾病

三、丹參山楂茶

食材清單：干山楂6-12克（或鮮山楂12-20克）、丹參片2-3片、清水適量

製作步驟：

準備材料：如果是干山楂，直接取量；若是鮮山楂，則需洗凈去核切片。丹參片備好。

泡茶：將山楂和丹參片一同放入茶壺或茶杯中，注入沸水，蓋上蓋子燜泡5-10分鐘。

品嘗：待茶湯色澤深紅，香氣四溢時，即可飲用。可根據個人口味調整山楂與丹參的比例，亦可加入少量蜂蜜調味。